L'orfano Shi Jie cresce in una scuola di arti marziali dove, grazie al ferreo addestramento, apprende i segreti del Kung Fu. Conosce il furbo Wang Li che, notato il suo talento, lo convince ad aggregarsi a una squadra di basket con l'intento di abbinare le sue abilità di combattimento alle tecniche di gioco. Durante un allenamento, Shi Jie si innamora di Lily, la sorella del capitano; per conquistarla insegnerà il Kung Fu ai compagni di squadra con risultati strabilianti.